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平日里有很多人要喝茶的習慣，凡是對茶葉有了解的人都清楚，茶葉的種類是很多的，白茶就是其中一種。白茶的分類也有很多，福鼎白茶是比較出名的一種，很多人不了解福鼎白茶的功效和作用，那么，福鼎白茶的功效與作用有哪些?

福鼎白茶的功效與作用有哪些?

1、美容護膚

白茶這幾年也被直接用到了美容護膚品，因為白茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅和硒等都具有美白肌膚的作用。而且茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

2、降火清熱避暑

白茶的功效可以令人降火，讓人清心解煩、安神定智、有助于提高睡眠質(zhì)量，特別是陳年新工藝白茶(陳年老白茶)的降火消炎、清熱解毒功效尤其突出。

茶宜兼飲，不宜偏飲，福鼎白茶又宜常飲，不宜間斷，從某種程度上說，白茶的防暑降溫效果是最好的，白茶保健功效是需要長飲才有很好的保健效果的。

3、保護牙齒的功效

白茶茶葉中富含多種氨基酸，氟含量較高，對于蛀牙的形成有抑制作用。并且可以堅固牙齒讓你的牙齒以及牙齦變得更加健康，讓愛美的你不僅擁有美麗的容顏，更加使得你擁有一口亮白好牙齒。

4、降三高

白茶對于三高有一定的防護作用，因為白茶中含有的大量的微量元素，其中，氨茶堿，能夠擴大血管，使血液流通;茶多酚，茶多酚中所含的兒茶素能夠幫助清除體內(nèi)各種脂類;茶多糖，能夠有效地降低葡萄糖的轉化，從而降低血糖。一般中老年人來說老白茶的用量一般是3到5克，長期過量飲用的話還會導致其他問題，尤其是長期服藥的人更需要注意。

白茶的功效作用

1、白茶能排毒

排毒是白茶的重要功效之一，它含有大量的茶多酚和脂多糖，這些物質(zhì)進入人體以后能吸附近捕捉放射性的有害物質(zhì)，與它們相結合，然后排出體外，從而也就起到了良好的排毒功效，經(jīng)常飲用可以預防癌癥，也能減少電子產(chǎn)品對人類的產(chǎn)生的輻射傷害。

2、白茶能預防疾病

白茶還是一種可以預防疾病的特色茶品，這種茶葉中的含氟量很高，平進飲用可以預防人類的出現(xiàn)齲齒，也可以消除口腔中的多種細菌，能清新口氣，預防口臭。另外白茶中還含一些維生素C，能滿足身體代謝時對這種維生素的需要，能提高身體免疫力，也能減少牙齦出血的發(fā)生。

白茶的飲用禁忌

白茶雖然對人類身體有多種好處人，但是在飲用時卻也有一些禁忌存在，最重要的一點就是白茶性質(zhì)寒涼，不適合胃寒患者飲用，不然會讓他們出現(xiàn)胃痛或者消化不良等多種不良癥狀，另外白茶在一天中的飲用量也不宜過大，正常人每天飲用五克左右就可以，過多飲用對身體健康不利。

正是因為白茶制作工藝的不同，這才使得白茶的沖泡方法也有所不同，但不論如何，適合自己的泡法才是最好的。

【延伸閱讀】

老白茶不怕買貴，就怕買假，無論是批發(fā)商還是個人購買，在選購白茶的時候一定要買有品牌的白茶，在此，為大家推薦九十三度老白茶。據(jù)悉，該茶為廠家直供，并且"九十三度老白茶"所有白茶產(chǎn)品在苗木選擇上都是選用無病蟲害、生長健壯、根系正常的一年生扦插苗，定期為茶樹進行修剪，在農(nóng)藥、化肥等的使用也統(tǒng)一按照符合國家相關規(guī)定，并確保不污染環(huán)境。

詳情如下：

名稱：九十三度白茶

年份：陳年老白茶

地域：福鼎白茶

包裝：精美禮盒裝

手機：17737775114(同微信)

郵箱：[email protected]

官網(wǎng)：www.93tea.com

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簡介：福鼎白茶是福建省福鼎市特產(chǎn)，中國國家地理標志產(chǎn)品。2004年6月，原國家質(zhì)監(jiān)總局正式批準“福鼎白茶”為原產(chǎn)地域保護產(chǎn)品(即地理標志保護產(chǎn)品)。俗語說：“一年茶、三年藥、七年寶。”這說明白茶經(jīng)過陳放成為老白茶后，其藥用價值和品飲價值也更高。做白茶一定要有老白茶，成為了眾多茶商的共識，九十三度老白茶就是憑借推陳出新，優(yōu)秀的品質(zhì)在一眾老白茶品牌中脫穎而出。